Jugendliche & Junge Erwachsene
Begleitung bei schulischer und/oder gesellschaftlicher Überforderung.
„Alle erwarten etwas von mir – aber ich weiss nicht mehr, was ich selbst will.“
„Mein Kind leidet – und ich weiss nicht, wie ich wirklich helfen kann.“
„Es wird mir einfach alles zu viel."
Viele Jugendliche und junge Erwachsene erleben den schulischen und gesellschaftlichen Alltag als belastend und überfordernd. Leistungsdruck, hohe Erwartungen und persönliche Herausforderungen können zu Stress, Überforderung oder Unsicherheit führen – sowohl bei den Betroffenen selbst als auch im familiären Umfeld.
Dieses Angebot richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die sich während ihrer Schulzeit Begleitung wünschen und in ihren jeweiligen Situationen ernstgenommen werden möchten. Ebenfalls an die Eltern, die ihre Kinder in dieser Phase wohlwollend fördern möchten.
In meiner Begleitung entsteht ein wertfreier Raum, in dem Gedanken, Gefühle, Sorgen und Ängste angesprochen werden können. Gemeinsam betrachten wir die aktuelle Situation und entwickeln konkrete Wege, um mit schulischen sowie gesellschaftlichen An- und Herausforderungen umgehen und diese selber regulieren zu können.
Ziel ist es, wieder Klarheit und innere Ruhe zu finden. Dies gibt Dir die Kraft, Entscheidungen zu treffen und durch Deine Handlungen Erfahrungen zu machen, die Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstbewusstsein stärken. So kannst Du Deinen Schulalltag Schritt für Schritt wieder klarer, strukturierter und entlasteter erleben.
Einzeltermine | Gruppencalls - Online (Zoom)
Neben Einzelterminen besteht die Möglichkeit, die Begleitung gemeinsam mit anderen Menschen in Gruppencalls wahrzunehmen. Hierfür kannst Du Dich über den Buchungslink anmelden. Die Inhalte der Calls orientieren sich an gemeinsamen Themen der Gruppe.
Gerade im schulischen Kontext kann es entlastend sein, Herausforderungen gemeinsam zu reflektieren, sich gegenseitig zu verstehen und voneinander zu lernen. Die gemeinsame Teilnahme schafft eine unterstützende Dynamik und erleichtert es oft, offen über persönliche Themen zu sprechen. Das Gruppenangebote ist auch für Schulklassen möglich. Anfrage direkt via Formular.
*Sessions available in english.
„Die Schule war für mich eine grosse Belastung. Durch die Begleitung habe ich wieder mehr Ruhe und Vertrauen gewonnen.“
Klientin, 16 Jahre
